Практики в Telegram Telegram
Чай

Помните легенду о Бодхидхарме, который вырастил куст белого чая в своей пещере?

· из Telegram-канала @lazy_panda_tao

Так вот этот чай один из самых редких — Байховый чай. Он производится из молодых почек чайного куста, которые собираются в самом начале весны и сразу же обрабатываются.

Из-за своей легкой ферментации, байховый чай содержит меньше кофеина и более высокую концентрацию полезных антиоксидантов, чем другие виды чая.

Эти антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов, которые могут привести к старению и различным заболеваниям.

Он также содержит полифенолы, которые могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также катехины, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Этот вид чая также известен своим успокаивающим эффектом и способностью помочь снизить уровень стресса и тревожности.

Ну а для меня это один из самых вкусных чаёв, который особенно походит для холодного заваривания.

Этот чай считался китайскими императорами самым ценным, полезным и продлевающим жизнь! 🐼

Задать вопрос в TelegramНаписать автору

Ещё по теме

бесплатно

5 утренних практик — бесплатно в Telegram

Пять упражнений по три минуты: дыхание, разминка, самомассаж, чай, настрой на день. Памятка приходит сразу, дальше — короткие письма раз в день, без спама.

Забрать 5 утренних практик