Самооценка и карма, есть ли связь?
· из Telegram-канала @lazy_panda_tao
Самооценка — это набор наших убеждений о самих себе. Эти убеждения были сформированы, нашими родителями, школьными учителями, родственниками и в целом нашим окружением.
Это и есть наша карма или один из ее компонентов. Из-за этого мы не можем выбраться из замкнутого круга обстоятельств, из-за этого мы каждый раз действуем и мыслим по шаблону.
Но есть секрет, как все можно изменить: если мы в чем-то убеждены — это не значит, что мы правы! С убеждениями, особенно если они негативные, стоит поработать.
Было проведено огромное количество исследований, доказывающих, что люди, которые оптимистичны и обладают здоровой высокой самооценкой, более успешны во все областях жизни!
Они обладают более крепким здоровьем, у них успешнее карьера, личные отношения и они дольше живут.
