Иногда нам кажется, что чтобы изменить что-то в своей жизни, нужно как следует
· из Telegram-канала @lazy_panda_tao
Иногда нам кажется, что чтобы изменить что-то в своей жизни, нужно как следует разозлиться на себя и на этом топливе прорваться сквозь замкнутый круг обстоятельств и своей неспособности их изменить.
Гнев дает энергию, но также и забирает ее. И для того, чтобы постоянно действовать эффективно получается нужно постоянно испытывать гнев направленный на самого себя.
Например, если у нас что-то не получается на работе, мы должны как следует разозлиться на себя и «кавалерийским наскоком», работая по ночам и без выходных, решить не получающуюся задачу.
В рамках жизни отдельного человека, это вырабатывает неправильное отношение к самому себе, разрушает здоровье и самооценку.
Да, гнев дает энергию. Но цена этой энергии слишком высока.
Есть множество других способов получить энергию для движения вперёд!
Просто наладьте регулярную практику медитации, йоги или цигун — и вы подключитесь к неиссякаемому источнику позитивной энергии, которая изменить вашу жизнь кардинально и к лучшему!
Будьте счастливы! 🐼
